Kita akrab dengan resusitasi jantung paru (CPR) dan kotak P3K untuk menolong korban engan luka fisik. Namun, bagaimana dengan luka batin atau masalah mental?
Itulah pertanyaan yang membuat Jung Hyeshin menuliskan buku ini. Bagi Jung Hyeshin yang memiliki tiga puluh tahun pengalaman di bidang kesehatan mental, panduan untuk menolong diri sendiri maupun orang lain dalam keadaan gawat darurat kesehatan mental jelas sekali urgensinya.
Buku ini berisi penjelasan profesional tentang prinsip psikologi tepat guna, contoh-contoh kasus, dan teknik-teknik sederhana yang dapat membantumu menolong diri sendiri maupun orang lain dalam keadaan gawat darurat mental. Semoga, buku ini dapat menolong dan menyelamatkan, serta membuat hubungan antarmanusia menjadi lebih baik.